Waldbaden im Schwarzwald – Zeit für Ruhe und Natur
Waldbaden im Schwarzwald mit Thomas Gudelius: achtsame Naturerlebnisse in kleinen Gruppen rund um Wolfach. Termine entdecken und Platz sichern.
Im Wald ankommen – mit allen Sinnen
Waldbaden im Schwarzwald ist eine Einladung, den Alltag für eine Weile loszulassen. Statt Strecke zu machen, nehmen wir uns Zeit für das, was am Wegesrand oft übersehen wird: Licht zwischen den Bäumen, den Duft feuchter Erde, das Rauschen eines Bachs und die eigene Atmung.
Thomas Gudelius begleitet die achtsamen Naturerlebnisse in kleinen Gruppen rund um Wolfach. Die Impulse sind einfach, ohne Leistungsdruck und für Menschen gedacht, die die Ruhe des Waldes bewusst erleben möchten.
Ein Naturerlebnis, das Raum lässt
In Ruhe starten
Sanfte Ankommensimpulse helfen dabei, Tempo und Gedanken zu reduzieren.
Mit allen Sinnen
Hören, sehen, fühlen und riechen: Der Wald wird Schritt für Schritt zum Erfahrungsraum.
Kleine Gruppen
Es bleibt Zeit für persönliche Wahrnehmung, Pausen und einen entspannten Austausch.
So kann ein Waldbaden ablaufen
- 1Ankommen und gemeinsam einstimmen
- 2Achtsame Wege, kurze Impulse und stille Pausen
- 3Zeit zum Nachspüren und entspannt zurückkehren
Waldbaden rund um Wolfach
Wolfach im Kinzigtal ist ein stimmungsvoller Ausgangspunkt für Waldbaden im Schwarzwald. Waldwege, Bachläufe und ruhige Lichtungen bieten eine natürliche Kulisse für entschleunigte Stunden draußen.
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